8 cách giải rượu nhanh nhất tại nhà đơn giản mà hiệu quả

Rượu bia là một trong những loại chất kích thích nếu dùng quá nhiều sẽ gây ra tình trạng say xỉn mất kiểm soát. Tuy nhiên trong những buổi tiệc, cuộc vui thì rượu bia lại là điều không thể từ chối, đặc biệt là đối với cánh đàn ông. Cùng tìm hiểu về 8 cách giải rượu nhanh nhất tại nhà qua bài viết sau.

1. Uống nhiều nước lọc

Khi phải uống nhiều rượu thì nước lọc sẽ trở thành “vị cứu tinh” của các đấng mày râu.  Đơn giản là vì uống nhiều nước lọc sẽ giúp bạn pha loãng lượng cồn trong máu do uống nhiều bia rượu. Và hãy lưu ý rằng tuyệt đối không nên sử dụng các loại nước ngọt có gas để thay thế cho nước lọc. Bởi những loại thức uống này sẽ làm tăng hàm lượng carbon dioxide trong dạ dày và ruột non, làm tăng nguy cơ ngộ độc cho cơ thể.

Uống nhiều nước lọc giúp pha loãng lượng cồn trong cơ thể

2. Cố gắng nôn ra

Dân gian thường gọi vui rằng “cho chó ăn chè” thế nhưng đây lại là một cách giúp tỉnh rượu bia rất nhanh. Bởi khi nôn thì một lượng lớn rượu bia nạp vào cơ thể sẽ bị đưa ra ngoài. Chính vì vậy, khi phải uống quá nhiều rượu và bắt đầu có dấu hiệu say và không thể uống tiếp. Bạn hãy dùng 2 hoặc 3 ngón tay đặt sâu vào cuống họng để nôn ra hết một lượng lớn bia rượu đã uống vào.

3. Uống nước ép cà chua

Uống 1 ly nước ép cà chua là cách để phục hồi cơ thể nhanh nhất sau khi nôn do say rượu. Bởi nước ép cà chua giúp bù đắp một lượng lớn Canxi, Natri, Cali bị mất đi. Khi đi uống rượu về uống 1 ly nước ép cà chua cũng sẽ giúp giải rượu nhanh hơn, và tỉnh táo hơn.

4. Nước cam và mật ong

Trong những cách giải rượu nhanh nhất tại nhà thì nước cam và mật ong là mẹo không thể bỏ qua. Trong nước cam và mật ong có chứa đường fructose, được mệnh danh là chất giúp giải rượu rất nhanh. Chính vì vậy, khi uống quá nhiều bia rượu về nhà hãy sử dụng 1 nước cam hoặc 1 ít mật ong và đi ngủ. Bạn sẽ tỉnh táo và hồi phục nhanh hơn vào sáng hôm sau.

Nước cam và mật ong chứa đường fructose giúp giải rượu rất nhanh

5. Nước gừng

Nước gừng từ lâu đã được biết đến như một chất giải rượu không thể tuyệt vời hơn. Khả năng chống say và kích thích máu lưu thông của gừng sẽ giúp cơ thể lấy lại trạng thái tỉnh táo và hết say rượu nhanh chóng. Bạn hoàn toàn có thể kết hợp 1 vài lát gừng cùng nước chanh ấm và mật ong để uống khi say rượu.

6. Chè xanh

Chè xanh là một trong những loại nước uống được rất nhiều người yêu thích bởi mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Đặc biệt trong chè xanh có chứa axit tanic – có tính khử cồn rất mạnh. Vì vậy, khi say rượu uống một cốc chè xanh thật đặc cùng là cách để tỉnh táo nhanh hơn.

7. Nước mía

Sử dụng nước mía để giải rượu bia là điều hoàn toàn có thể bởi theo dinh dưỡng học cổ truyền nước mía có vị ngọt giúp hòa trung hạ khí, tiêu trừ mệt mỏi, giúp tiêu hóa tốt, lợi tiểu giải rượu…Các thầy thuốc cũng đã xác minh rằng: nước mía giúp cầm nôn, giảm tức ngực khi say rượu.

Nước mía giúp cầm nôn, giảm tức ngực khi say rượu

8. Đỗ xanh giúp giải rượu

Kinh nghiệm dân gian là mỗi khi say rượu ăn 1 chén cháo đậu xanh loãng sẽ giúp tỉnh táo và hồi phục sức khỏe rất tốt. Đây được xem là cách giải rượu nhanh nhất tại nhà được rất nhiều chị em áp dụng cho chồng mình. Bởi đặc tính của đậu xanh là mát gan, thanh nhiệt giải độc. Sau khi tỉnh dậy cảm giác đau đầu mệt mỏi cũng sẽ giảm bớt rất nhiều.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *